La prima cosa da dire è che la misurazione del peso non deve essere un fattore di stress! La gravidanza è un momento bellissimo e unico che bisogna godersi al 100%. Se i chili presi non sono esattamente quelli teorici non è un problema.

Esistono comunque delle Linee Guida che lo specialista deve conoscere per monitorare l'andamento della gravidanza.

L'aumento di peso totale dipende dal BMI (peso/altezza2) prima del concepimento:

Sottopeso (BMI < 18.5) --> Aumento di 12.5 - 18 kg

Normopeso (18.5 < BMI < 25) --> Aumento di 11.5 - 16 kg

Sovrappeso (25 < BMI < 30) --> Aumento di 7 - 11.5 kg

Obeso (BMI > 30) --> Aumento di 5.9 kg

Queste Linee Guida sono state redatte dal Ministero della Salute e sono di libero accesso